Преодолейте выгорание и обретите устойчивость, радость, силы и мотивацию для новых достижений, выполняя упражнения в уютном кругу на курсе «От выгорания к ресурсу».

Регистрация: 14 - 30 ноября 2025
Старт потока: 1 декабря 2025
Продолжительность: 4 недели
Голосовые чаты: 1, 4, 8, 11, 15, 18 декабря с 20:00 до 22:00 по минскому времени

Записаться на курс По итогам курса вы сможете лучше понимать свое состояние, справляться со стрессом и тревогой, находить внутреннюю опору и управлять ресурсами.  Вы научитесь заботиться о себе без чувства вины. Это поможет вам улучшить качество жизни и эффективно двигаться к своим целям.

Приглашаем начать восстанавливать историю своей семьи и строить генеалогическое древо вместе с нами!

Регистрация: весна 2026
Старт потока: весна 2026
Продолжительность: 6 недель
Вeбинары: расписaние вебинaров будет доступно после начала регистрaции

Оповестить о старте регистрации Во время курса вы сможете узнать, как работать с семейными документами, архивами и онлайн-базами, провести исследование с поддержкой преподавателя, открыть забытые страницы семейной истории. И, конечно, начать составлять генеалогическое древо!

Всегда ли у вас получается четко определять приоритеты, эффективно реализовывать цели и при этом успевать радоваться жизни и вовремя восполнять ресурс? Если вы задумались над этим вопросом, приглашаем вас принять участие в нашем практическом тренинге!

Регистрация: весна 2026
Старт потока: весна 2026
Продолжительность: 5 недель
Вeбинары: расписaние вебинaров будет доступно после начала регистрaции

Оповестить о старте регистрации На курсе вы определите свой вектор движения, пересмотрите цели через призму ценностей и составите чёткий план действий. Вы научитесь управлять собой, укреплять внутренний стержень и повышать продуктивность. В результате сможете двигаться к результату системно и с удовольствием.

Научитесь ориентироваться в разнообразии гендерных ролей в обществе, освободитесь от стереотипов и узнайте, как выстраивать уважительные и равноправные отношения на курсе "Гендер с нуля"!

Регистрация: весна 2026
Старт потока: весна 2026
Продолжительность: 9 недель
Вeбинары: расписaние вебинaров будет доступно после начала регистрaции 

Оповестить о старте регистрации На курсе вы узнаете, что такое гендер, как гендерная проблематика проявляется в повседневной жизни, научитесь распознавать стереотипы и их влияние на семью и карьеру, освоите инструменты конструктивного ведения дискуссий и уважительного общения. Также вы узнаете, каким образом каждый и каждая могут способствовать построению более справедливого и равноправного общества.

Приглашаем вас научиться действовать вместе, укреплять потенциал, повышать устойчивость сообществ как самых прочных элементов общества, способных менять его к лучшему!

Регистрация: весна 2026
Старт потока: весна 2026
Продолжительность: 6 недель
Вeбинары:   расписaние вебинaров будет доступно после начала регистрaции

Оповестить о старте регистрации Курс поможет вам научиться эффективно развивать сообщество, привлекая людей с общими интересами. Вы узнаете, как определять миссию и ценности сообщества, формировать его культуру и правила, выстраивать стратегию развития и управлять изменениями. А также как поддерживать доверительную атмосферу и научиться разрешать конфликты.

Навучыцеся кіраваць сямейным бюджэтам, умацоўваць фінансавую ўстойлівасць і прымаць узважаныя фінансавыя рашэнні.

Рэгістрацыя: 22 - 28 верасня 2025
Старт патоку: 29 верасня 2025
Працягласць: 9 тыдняў
Вэбінары: рaсклад вэбінaраў будзе даступны пасля пачаткa рэгістрaцыі

Оповестить о старте регистрации Курс дапаможа вам навучыцца кіраваць фінансамі і дамаўляцца пра патрэбы і магчымасці з усімі сваімі сямейнікамі. Вы разам навучыцеся бачыць фінансавыя магчымасці, сфарміруеце здаровыя звычкі, выбудуеце большую фінансавую ўстойлівасць для дасягнення пастаўленых фінансавых мэт.

Научитесь извлекать из конфликтов максимальную пользу и позитивно из них выходить!

Регистрация: весна 2026
Старт потока: весна 2026
Продолжительность: 7 недель
Вeбинары: расписaние вебинaров будет доступно после начала регистрaции

Оповестить о старте регистрации Мы поможем вам научиться понимать, почему конфликт возникает и как его не усугублять, слушать оппонента и находить общий язык даже в острых ситуациях, управлять эмоциями и стрессом, находить компромисс, осознанно выбирать наиболее эффективный стиль поведения в конфликтной ситуации, позволяющий выйти из нее с чувством удовлетворения и без ущерба для отношений!

Курс поможет вам научиться сохранять спокойствие и давать ребенку надежную опору, когда вокруг неопределенность, негативные влияния и информационный шум.

Регистрация: зима 2026
Старт потока: зима 2026
Продолжительность: 6 недель
Вeбинары: расписaние вебинaров будет доступно после начала регистрaции

Оповестить о старте регистрации Вы научитесь поддерживать себя и своего ребенка в сложные моменты, помогать ему справляться с негативными внешними влияниями. Узнаете, как помочь ребенку развивать самостоятельность и веру в себя. Почувствуете себя спокойнее и увереннее в роли родителя. 

Эта серия вебинaров задумана для тех, кто хочет глубже понимать себя, двигаться вперед осознанно и находить свое место в неустойчивом мире. Для тех, кто стремится не просто адаптироваться к переменам, а быть их автором.

Предлагаем вам присоединиться ко всей серии или к отдельным вебинaрам по интересующим вас темам.

Оповестить о старте регистрации Продолжительность: 6 недель
Вeбинары: расписaние вебинaров будет доступно после начала регистрaции

Работа на вебинaрах поможет вам лучше понимать свои мысли, установки, привычки и менять их, если они вам мешают; принимать решения, понимая последствия, и брать на себя ответственность; выстраивать отношения на открытости, доверии, умении слушать и уважении к другому для достижения общих целей; придумать и начать реализовывать идею, которая сможет изменить что-то к лучшему — для себя и для других.

Приглашаем вас узнать, как работает государство и как граждане могут реально влиять на жизнь страны.

Регистрация: зима 2026
Старт потока: зима 2026
Продолжительность: 5 недель
Вeбинaры: расписaние вебинaров будет доступно после начала регистрaции

Оповестить о старте регистрации На курсе вы сможете разобраться, что такое публичная политика и зачем она нужна, понять роль государственной власти, гражданского общества, СМИ и местного самоуправления, научиться анализировать политические процессы и последствия принятых решений, а также найти свой способ влиять на развитие своей страны.

Если вы хотите вернуть уверенность в себе, научиться отстаивать свои границы и действовать в соответствии со своими ценностями и желаниями, приглашаем обрести силу на нашем онлайн-курсе!

Регистрация: зима 2026
Старт потока:  зима 2026
Продолжительность: 4 недели
Голосовые чаты: расписaние будет доступно после начала регистрaции

Оповестить о старте регистрации
Курс поможет вам понять истоки сегодняшнего поведения и механизмы формирования выученной беспомощности. Вы станете лучше понимать свои потребности и желания, научитесь уважать и ценить свои ресурсы, выстраивать личные границы и уверенно говорить "нет", когда это необходимо, действовать в согласии со своими ценностями, не боясь осуждения. 

Улучшите качество жизни благодаря защите своих прав.

Продолжительность: 7 недель
Вeбинары: расписaние вебинaров будет доступно после начала регистрaции

Оповестить о старте регистрации В ходе обучения вы узнаете, как защитить свои права в шести ключевых сферах жизни: здравоохранение, жилищно-коммунальное хозяйство, образование, трудовое право, экология и права потребителей. Вы получите четкие алгоритмы действий, научитесь составлять юридически грамотные обращения и добиваться решения проблем через государственные органы. Полученные знания помогут вам улучшить качество жизни, сделать окружающую среду более безопасной и справедливой для вас и ваших близких.

Этот курс станет для вас проводником к более гармоничным и здоровым отношениям с окружающими, к общению, которое сближает и вдохновляет.

Регистрация: осень 2025
Старт потока: осень 2025
Продолжительность: 7 недель
Вeбинары: расписание вeбинаров будет доступно после начала регистрации

Оповестить о старте регистрации Вы научитесь понимать и выражать свои потребности без давления и манипуляции, слушать и слышать других и учитывать их интересы. Освоите навыки ясной коммуникации, бережной обратной связи и корректной критики. В результате сможете уверенно выстраивать доверительные отношения офлайн и онлайн, находить подход к людям и эффективно общаться в любых ситуациях.

Калі вы хочаце больш упэўнена расказваць пра сябе і прэзентаваць свае ідэі, запрашаем вас даведацца пра асновы прамоўніцкага майстэрства, акцёрскія сакрэты і папрактыкаваць іх на нашым курсе.

Рэгістрацыя: зiма 2026
Старт патоку: зiма 2025
Працягласць: 4 тыднi
Вэбінары: рaсклад вэбінaраў будзе даступны пасля пачаткa рэгістрaцыі

Оповестить о старте регистрации Падчас навучання на курсе вы пазнаёміцеся з асновамі аратарскага майстэрства і сакрэтамі акцёрскіх практык, авалодаеце тэхнікай дыхання, папрацуеце з голасам і целам. Вы навучыцеся будаваць свой выступ і ўтрымліваць увагу слухачоў. Мы дапаможам вам развіць упэўненасць у сабе і атрымліваць асалоду ад выступу, нават калі вы імправізуеце. 

Если вы задумывались, как жить, не нанося вреда окружающей среде и не теряя при этом в качестве жизни, этот курс предложит вам простые и работающие шаги.  

Продолжительность: 6 недель
Вeбинары: расписaние вебинaров будет доступно после начала регистрaции

Оповестить о старте регистрации Мы поможем вам научиться осознанно выбирать экологичные товары и технику, безопасно утилизировать отходы и экономить ресурсы. Вы узнаете, как грамотно читать этикетки, сократить свой экослед, организовать отдых без вреда для природы и даже сделать компост. В результате вы сможете повысить качество жизни, сохранить здоровье своей семьи и позаботиться об окружающей среде.